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冬天手脚冰凉是怎么回事？

1、末梢循环不好

冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。(哪里有汗蒸房材料批发市场.汗蒸房材料批发厂家报价.2017新型汗蒸房材料批发价格.汗蒸房材料批发大全、清单、价格，汗蒸房材料厂家，汗蒸房材料哪家好)

2、阳虚体质　

大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳虚”也称为虚寒，顾名思义，指人体的阳气不足，宝坻区蒙古包汗蒸房，多为脾肾阳虚。

阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，缓解手脚冰凉的一个重要的方法，就是汗蒸调理身体，补“阳气”。

3、气血两虚、脾阳不振、肝气郁结

除了阳虚之外，根据症状不同中医认为手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。*表示，虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。实的方面，则有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结。

4、月经和生育引起的变化

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是体内因素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

5、疾病因素

精神压力过大，心里过分敏感，平时过度操心，时常心神不宁的人也是手足寒症高发人群。

由于脚是我们身体支端，血液循环较差，所以很多人每到冬季就会有双脚冰凉的毛病。中医认为一旦脚部受寒，循环不畅，将引起多种疾病。

脚与大脑

脚离大脑虽然较远，但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。脚部受寒，刺激不够，会使大脑皮层兴奋与抑制失去平衡，导致睡眠不好多梦，精神紧张。

脚与血液循环脚远离心脏，脚部的血液循环也因此成为全身血液循环过程中较难的部分，脚部循环不好，易引发静脉曲张、动脉栓塞以及心脑血管疾病。

脚与人体有毒因素

体内代谢产生的许多有毒因素易沉积于脚部，产生许多病症，如乳酸、酚类、芳香族胺类沉积会导致身心疲惫、乏力，精神萎靡；尿酸沉积会导致风痛，水肿。脚部受寒，代谢不畅，会加速有毒因素的沉积，增加疾病病发的可能性。

寒从足下生，冬季汗蒸促进脚部血液循环

想要双脚温暖，较根本的方法是让全身血液循环畅通，蒙古包汗蒸房图片，让脚部与全身各处的血液循环起来，冬季汗蒸就是促进血液循环良好的方法。汗蒸房不仅能促进血液循环，还能打通身体各大穴位，穴位打开，气血自然畅通，气血畅通，双脚自然温暖，双脚温暖，身体自然健康！

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